: ninifa : مجله اینترنتی کودکان - آموزش زبان کودکان - نرم افزار های ویژه کودکان - ترانه کودکانه | "تنز" (TENS)

فهرست

صفحه نخست
تبلیغات
درباره ما
ارتباط با ما

موضوعات

پیش از بارداری [43]
     آمادگي براي بارداري
     اقدام براي بارداري
     پيشگيري از بارداري
     ناباروري و مشکلات شايع آن
بارداری و زایمان [147]
     بارداري دو يا چند قلويي
     روشهاي كاهش درد در زايمان
     زايمان و تولد نوزاد
     سقط جنين و بارداري ناموفق
     عوارض حاملگي
     مراقبت هاي دوران بارداري
     مشكلات خواب در بارداري
     نقاهت پس از زايمان
     ورزش در دوران بارداري
شیرخوار 0-12 ماه [96]
     ايمني كودك در سال اول
     مدیریت مالي برای ورود كودك
     بيماري هاي سال اول زندگي
     پدران
     تغذيه تكميلي
     خواب و مسايل مربوط به آن
     رشد و تكامل كودك يك ساله
     شير خشك
     شير مادر و شيردهي
     مراقبت و نگهداري از دو يا چند قلوها
     نوزاد
نوپا [49]
     تغذيه كودك نوپا
     تکامل به کمک بازی
     رشد اجتماعی کودک دو ساله
     رشد مهارتهاي زباني در کودک
     رشد و تكامل كودك دو ساله
     سلامت و بيماريهاي كودكان
خردسال [27]
     آسيب ها و جراحات
     بيماريها
     مسموميت
     نيازهاي غذايي كودك
     رشد و تکامل کودک 4 - 2 سال
پیش دبستانی [31]
     بيماريها
     رشد کودک پيش دبستاني
     مشکلات رفتاري کودک
روانشناسی کودک [339]
    
داستان های کودکانه [189]
شعر های کودکانه [213]
     ناصر کشاورز
     مصطفی رحماندوست
     عباس یمینی شریف
     پروين دولت‌آبادي
     افسانه شعبان نژاد
     هنرمندان دیگر
     شعر های انگلیسی
بیماری در کودکان [226]
     مونگولیسم
     مشکلات گفتاری
     تفس هنگام خواب
     گوش درد
     صافی کف پا
     فلج مغزی
     تشنج در کودکان
     کودکان معلول جسمی
     شب ادراری
     جویدن ناخن
     مکیدن انگشت
     کنترل سلامت کودکان
     بیماریهای تنفسی
     عفونت ادراري در کودکان
     بیماریهای آلرژیک کوکان
     اختلالات قلبی
     عفونت ها در کودکی
     لکنت زبان کودکان
     صرع در کودکان
     کم خونی در کودکان
     چشم پزشکی کودکان
     اختلالات خونی
     دیابت در کودکان
     هپاتیت در کودکان
     تب در کودکان
     شکستگی ها در کودکان
     كودكان عقب ماندگی ذهنی
     سردرد در کودکان
     مسائل متفرقه دیگر
     یبوست در کودکان
     شنوایی در کودکان
     آنفلو انزای خوکی
     کودکان کار
     مشکلات لوزه در کودکان
     بیماریهای کلیوی در کودکان
     زردی
     سندرم ری
     ابهام جنسی
     واكسيناسيون كودكان
     عرق‌سوز شدن
مسائل کودکان [673]
     دانستنیهایی در مورد کودکان
     ازدواج کودکان
     مطالعه در کودکان
     ورزش در کودکان
     امور جنسی در کودکان
     کودکان و اینترنت
     طنز کودکان
     شعر برای کودکان
     کامپیوتر و کودکان
     هوش و کودکان
     تغذیه صحیح در کودکان
     کودکان و تلویزیون
     خواب در کودکان
     مهد کودک
     بازی در کودکان
     کودکان با شرایط ویژه
     بلوغ در کودکان
     اوقات فراغت کودکان
     اموزش زبان در کودکان
     مسافرت و کودکان
     پوست و موی کودک
     حیوانات خانگی و کودکان
     چاقی در کودکان
     رشد فیزیکی کودکان
     بهداشت دهان کودکان
     تربیت فرزندان
     استعداد یابی در کودکان
     تلفن همراه و کودکان
     انتخاب اسم برای کودکان
     رابطه والدین وکودکان
     ختنه
     لباس و وسائل کودکان
     واكسيناسيون كودكان
     اعتياد در كودكان
     کودک آزاری
     تجربه های موفق و ناموفق والدین
گالری عکس [121]
     کودک
     اسباب بازی
     مدل لباس کودک
     اتاق کودک
     کیک
     عکس های طنز
     کودکانه هنری
     وسائل کودک
کودک شما [31]
     عکس کودک شما
     نقاشی کودک شما
     خاطرات کودک شما
    
تغذیه سالم در زندگی [105]
     تغذیه در دوران بارداری
     تغذیه در مادران شیرده
     تغذیه پس از زایمان
     تغذیه شیرخواران
     تغذیه کودکان
     تغذیه نوجوانان
     مادر و کودک
آموزش هنری [37]
     آموزش کاردستی
     آموزش نقاشی
اخبار کودکان [233]
     تغذیه
     اخبار ورزشی
     اخبار تربیتی
     اخبار جشنواره ها
     اخبار مدارس
     اخبار ویژه
     اخبار سلامت کودک
     سایراخبارکودکان
مطالب خواندنی [962]
     والدین
     بیماری زنان
     نوزاد
     کودک و نوجوان
     دانستنیها
     روانشناسی
     کتاب و مقاله
آموزش آشپزی [22]
     کودک
مقالات سنی کودک [45]
     مراقبت های نوزاد
     نوزاد 0-12 ماه
     کودک 12-24 ماه
     کودک 2-4 ساله
     خردسال 5-8 ساله
کتابخانه نی نی فا [3]
     رده سنی 0-2 سال
     رده سنی 3-6 سال
     رده سنی 7-9 سال
     رده سنی 10-12 سال
     رده سنی 13 به بالا
     ادبیات کودکان
     روانشناسی کودک
     نیازهای ویژه
     هنر آموزش اخلاق
     کتاب های اسباب بازی
     لالایی، ترانه و متل
     شعر
     کتاب های تصویری
     کتاب های سبز
     ویژه نابینایان و کم بینایان
     ویژه ناشنوایان وکم شنوایان
     نشریه های کودکان
بیماری زنان [1]
فروشگاه نی نی فا [6]
     افزایش هوش
     آموزش زبان
     انیمیشن و برنامه عروسکی
     اسباب بازی افزایش هوش
     راهنمای خرید نقدی

اولین مجله اینترنتی کودکان در ایران / کودکانی ایرانی پشتوانه فردای ایران

مجله ای برای همه مادران و پدران ایرانی /
مطالب سایت جنبه آموزشی برای پدران و مادران دارد

تمامی مطالب سایت بر طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد

دنيا را برايتان شاد شاد و شادي را برايتان دنيا دنيا آرزومندیم .

  انجمن نی نی کوچولوی فارسی / Http://forum.ninifa.com

عکس کوچولوی فارسی آپلود /  http://upload.ninifa.com

      سرگرمی و تفریح  /   http://www.mymag.ir



"تنز" (TENS)

تنز چيست؟

"تنز" مخفف انگليسي عبارت تحريك وراپوستي الكتريكي اعصاب يا Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation است. يك دستگاه تنز شامل يك جعبه كوچك (تقريبا به اندازه يك نوار كاست) و يك گيره پشت آن است تا بتوانيد آن را به كمر لباس خواب خود (يا هر لباسي كه در هنگام زايمان مي‌پوشيد) متصل كنيد

اين دستگاه، پالس‌هاي كوچك الكتريكي آزاد مي‌كند. چهار رشته سيم از دستگاه خارج مي‌شوند كه هر كدام به يك بالشتك چسبنده وصل مي‌شوند. شما اين بالشتك‌هاي كوچك را به پشت خود وصل خواهيد كرد؛ مي‌توانيد از ماما يا همراه خود بخواهيد كه اين كار را براي شما بكند. اگر همراه شما در اتاق زايمان به شما كمك مي‌كند، بايد دستورالعمل استفاده از اين دستگاه را (كه هنگام خريد آن دريافت كرده‌ايد) رعايت كند.

دو تا از اين بالشتك‌ها در دو طرف نخاع در تقريبا محل بند سوتين شما قرار داده مي‌شوند. دو تاي ديگر به موازات دوتاي بالايي اما پايين‌تر در تقريبا نزديكي گودي كمر شما قرار مي‌گيرند. اين بالشتك‌ها آغشته به ژل هستند تا به پالس‌هاي الكتريكي كمك كنند كه به سادگي از پوست شما بگذرند. اين دستگاه دكمه‌هايي دارد كه به شما اجازه مي‌دهد تا تناوب و شدت پالس‌ها را كنترل نماييد. همچنين يك دكمه كمكي هم دارد كه مي‌توانيد در دست خود نگه داشته و زماني كه مي‌خواهيد دستگاه حداكثر توان را آزاد كند تا يك انقباض شديد را تحمل نماييد، آن را فشار دهيد.

دستگاه تنز چگونه كار مي‌كند؟

پالس‌هاي الكتريكي اين دستگاه جلوي رسيدن سيگنال‌هاي رحم و گردن رحم به مغز را مي‌گيرند، همچنين بدن شما را تحريك مي‌كنند تا ماده مسكن طبيعي بدن كه اندورفين (Endorphin) ناميده مي‌شود را آزاد نمايد.

چه وقت بايد تنز را مورد استفاده قرار دهم؟

تنز در صورتي بهترين عملكرد را از خود نشان مي‌دهد كه دقيقا از ابتداي شروع زايمان آن را به كار بگيريد، زيرا تقريبا يك ساعت طول مي‌كشد تا بدن با آزاد كردن اندورفين به اين پالس‌هاي الكتريكي پاسخ دهد. بيمارستان‌هاي معدودي حتي در كشورهاي پيشرفته، اين دستگاه را در اختيار شما قرار مي‌دهند.

مزاياي دستگاه تنز چيست؟

·         قابل حمل و غير تهاجمي است و كاملا تحت كنترل شما قرار دارد.

·         استفاده از آن آسان است.

·         جلوي تحرك شما را نمي‌گيرد.

·         هر چقدر وقت مي‌خواهيد از آن استفاده كرده و سپس خاموشش كنيد؛ اين دستگاه، اثر جانبي ندارد.

·         باور متخصصين بر اين است كه اين دستگاه، تأثيري بر نوزاد ندارد.

·         مي‌توان از آن در زايمان خانگي نيز استفاده كرد.

معايب دستگاه تنز چيست؟

·         تنها در مرحله اول زايمان مي‌تواند به شما كمك كند و هنگامي كه انقباض‌ها واقعا شديد شوند اين دستگاه نه تنها سودي نخواهد داشت بلكه شايد آزاردهنده نيز باشد.

·         ممكن است با عملكرد دستگاه نظارت الكترونيكي بر ضربان قلب كودك تداخل داشته باشد و مجبور شويد از استفاده از آن صرف‌نظر كنيد، اگر چه متخصصين احتمال تداخل دستگاه تنز با دستگاه نظارت بر ضربان قلب جنين را كم توصيف كرده اند. خاموش كردن دستگاه تنز موجب مي‌شود كه ترشح اندورفين نيز متوقف گردد.

·         اگر بخواهيد زايمان در آب داشته باشيد، مي‌توانيد اين دستگاه را پيش از ورود به استخر مورد استفاده قرار دهيد، اما استفاده از آن در درون استخر امكان‌پذير نيست.

·         استفاده از اين دستگاه، ماساژ دادن پشت شما را (كه يك راه بسيار عالي براي تسكين درد مي‌باشد) براي همراهتان دشوار مي‌كند.

چند نكته مفيد و مهم:

·         انواع بسيار بسيار مختلفي از دستگاه تنز وجود دارند كه مي‌توانيد كرايه كرده يا بخريد. از دوستان، ماما يا يك فيزيوتراپيست زايماني پرس‌وجو كنيد تا به شما كمك كنند يك نمونه را انتخاب نماييد.

·         در آغاز كار، كنترل‌ها را در پايين‌ترين حد خود قرار دهيد و سپس به تدريج و همزمان با شديدتر و قوي‌تر شدن انقباض‌ها، شدت پالس‌ها را افزايش دهيد.

·         بالشتك‌ها را هر سه ساعت يكبار برداشته و پيش از قرار دادن مجدد روي پوست، آنها را به ژل آغشته نماييد. اين كار موجب مي‌شود كه تماس بالشتك‌ها با پشت شما در سطح واقعا خوبي باقي بماند.

·         به حركت ادامه دهيد. حركت كردن در طول زايمان به خانم‌ها كمك مي‌كند تا احساس كنند كنترل بيشتري بر وضعيت خود دارند، و در نتيجه تأثير اين دستگاه را افزايش مي‌دهد.

·         اگر فكر مي‌كنيد اين دستگاه به شما كمكي نمي‌كند، آن را خاموش كنيد و لازم نيست به هيچ وجه احساس بدي داشته باشيد. با اين كار، هيچ چيزي را از دست نداده‌ايد (البته به جز هزينه خريد يا كرايه دستگاه را!) همه گزينه‌هاي ديگر تسكين درد، هم از نوع دارويي و هم از نوع غيردارويي، هنوز هم قابل استفاده هستند.



  دیدگاه شما : [0] نظر  رای به محصول :

موضوع : بارداری و زایمان - روشهاي كاهش درد در زايمان
تعداد بازدید : 185 بار

مطالب مرتبط با اين موضوع :

تبلیغات


مطالب تصادفی

خستگی دائمی در خانم باردار
چهل نکته برای داشتن یک زندگی متفاوت
کفش امروز درد پای فردا
خوب زندگی کردن هنر است
درسی از یک کودک برای همه

مطالب برتر

آيا بچه دوم خود را هم به اندازه‌ اولي دوست خواهم داشت؟
طراحی خرگوش تپل
عکس های بسیار زیبا از نی نی های چشم آبی
آموزش نقاشی قورباغه
طراحی کیتی کوچولوی زیبا

لینکستان

سریال دونگ یی(دانگ یی)[20]
بازی آنلاین[436]
فروشگاه افزایش هوش[431]
وب سازان پردیس[637]
نارون وب[632]
هزاران محصول جالب[928]
بهترین ها[725]
چت آنلاین و رایگان [843]
سرگرمی و تفریح رایگان[1064]
مجله من[931]
دانلود نرم افزار رایگان[1119]
آشپز فارسی[1097]
عکس آنلاین[1121]
بانک کودک و نوجوان[1177]
موسسه خانه مهر[1069]
بنیاد کودک[974]
دانلود نرم افزار کودک[2304]
انجمن کودکان فارسی[1220]
آپلود عکس کودک [1290]
فروشگاه اینترنتی کودک[1642]
فروشگاه پارسا[1415]
فروشگاه آموزش زبان[1537]
سایت جامع گردشگری و توریسم[1295]

تبلیغات


اخبار

آمار سایت


اين وبسايت توسط فروشگاه ساز آفتاب 3 محصولي از شرکت نگاه روشن پارس ايجاد شده است