متخصصان تغذیه عقیده دارند کودکان باید مواد معدنی و ویتامین های موردنیاز خود را با تغذیه ای که از موادطبیعی دارند به دست بیاورند و از آن جمله می توان به موادغذایی چون شیر و سایر لبنیات, میوه و سبزیجات سبز, مواد پروتینی مانند مرغ ماهی گوشت و تخم مرغ و نان و غلات اشاره کرد.

موضوع : مسائل کودکان - تغذیه صحیح در کودکان
تعداد بازدید : 142 بار

معمولاً والديني که سر کار هستند، وقت کافي براي آماده کردن غذاهاي خانگي ندارند و بيشتر غذاهاي بيرون و کم ارزش را مصرف مي‌نمايند.

متخصصان عقيده دارند که کودکان بايد ويتامينهاي مورد نيازشان را بوسيله تغذيه‌اي که دارند بدست بياورند، که از آن جمله مي‌توان به موارد زير اشاره نمود:

موضوع : مسائل کودکان - تغذیه صحیح در کودکان
تعداد بازدید : 169 بار

تالاسمی نوعی کم خونی ارثی و ژنتیکی است که به علت اشکال در ساخت زنجیره‌های پروتئینی هموگلوبین بوجود می‌آید.هموگلوبین مولکول اصلی داخل گویچه‌های قرمز است که از هم و زنجیره‌های پروتئنی یا گلوبین تشکیل شده است. در هر زنجیره گلوبین یک مولکول هم وجود دارد که اکسیژن را توسط آهن خود حمل می‌کند.  پس تولید  هموگلوبین  نیاز به  تامین  آهن و  ساخت  هموگلوبین دارد  بر اساس  نوع  زنجیره پروتئینی  چند نوع  هموگلوبین وجود دارد:

موضوع : بیماری در کودکان - اختلالات خونی
تعداد بازدید : 137 بار

نوشیدن زیاد چای به دلیل داشتن فلورین ، می تواند موجب تضعیف استخوانها می شود.

نوشیدن چای به ویژه انواع چای سیاه و چای چینی اولانگ (بین سبز و سیاه) به مدت طولانی می تواند به دلیل داشتن فلورین سمی، موجب تضعیف استخوانها شود.

موضوع : مطالب خواندنی - دانستنیها
تعداد بازدید : 128 بار

بلوغ زودرس جنسی

بلوغ جنسی در سنین قبل از ۹ سالگی در پسرها به عنوان یک رویداد غیر طبیعی تلقی می شود. بلوغ زودرس واقعی یا بلوغ هم جنسی Isosexualکامل، زمانی به وجود می آید که مردسازی ناقص و فرآیند اسپرماتوژنز (ساختن اسپرم) روی داده باشد. در حالی که بلوغ زودرس کاذب یا بلوغ زودرس هم جنسی ناقص در مواردی به وجود می آید که مردسازی بدون ساخت اسپرم اتفاق افتاده باشد. یعنی اینکه تشکیل آندروژن ناشی از فعال شدن زودرس سیستم هیپوفیز ـ هیپوتالاموس نیست. هرچند افتراق این دو مشکل است، اما این تفاوت وجود دارد.

موضوع : مطالب خواندنی - کودک و نوجوان
تعداد بازدید : 416 بار

نشانه هاي پيري در مردان از سن 35 تا 65 خود را نشان مي دهند. و اين زماني است كه سطح هورمونهاي آنها (بخصوص تستروژن) كاهش مي يابد. تستروژن هورموني است كه به مردان در انجام اعمال جنسي، توليد اسپرم، رشد مو در بدن و اطراف اندام جنسي، شكل گرفتن عضلات و استحكام استخوانها كمك مي كند. كم شدن اين هورمون در مردان با افزايش سن طبيعي است.

موضوع : مطالب خواندنی - والدین
تعداد بازدید : 186 بار

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه علت اصلی ایجاد قوز در میانسالی پوکی استخوان است گفت: در سنین میانسالی، استخوان ستون فقرات کمبودهای ناشی از ویتامین دی و کلسیم را با انحراف ستون فقرات وعارضه ای بنام قوز یا گوژپشتی نمایان می کند.

موضوع : مطالب خواندنی - والدین
تعداد بازدید : 157 بار

نوزاد: با گذشت هر هفته از تولد فرزندتان، مشاهده می کنید که او هوشیار تر می شود. بنابراین شما زمان بیشتری دارید که از او لذت ببرید. همچنین اواکنون توجه بیشتری به اطرافش نشان می دهد و مشاهده می کنید که او چیزهای جدید هر چند که ممکن است کم باشند،یاد می گیرد.

موضوع : مقالات سنی کودک - نوزاد 0-12 ماه
تعداد بازدید : 135 بار

پژوهشگران اعلام كردند: رشد سريع استخوانها در دوران كودكي مي‌تواند نشانه افزايش خطر ابتلا به افزايش فشار خون باشد.

بر اساس يك تحقيق جديد كه نتايج آن در مجله انجمن قلب آمريكا موسوم به «فشار خون» منتشر شده است، ‌كودكاني كه استخوانهايشان زودتر از ساير همسالانشان رشد مي‌كند بيشتر مستعد ابتلا به افزايش فشار خون هستند.

موضوع : مسائل کودکان - رشد فیزیکی کودکان
تعداد بازدید : 201 بار

متخصصان تغذیه عقیده دارند کودکان باید مواد معدنی و ویتامین های موردنیاز خود را با تغذیه ای که از موادطبیعی دارند به دست بیاورند.

شیر و سایر لبنیات، میوه و سبزیجات سبز، مواد پروتینی مانند مرغ ماهی گوشت و تخم مرغ و نان و غلات اشاره کرد.

موضوع : مسائل کودکان - تغذیه صحیح در کودکان
تعداد بازدید : 171 بار

پژوهشگران اعلام كردند: رشد سريع استخوانها در دوران كودكي مي‌تواند نشانه افزايش خطر ابتلا به افزايش فشار خون باشد.

موضوع : بیماری در کودکان - مسائل متفرقه دیگر
تعداد بازدید : 135 بار

نور آفتاب براي سنتز ويتامين دي (D) در بدن انسان ضروري است. كودكان به لحاظ نياز بيشتربه ويتامين دي براي رشد استخوانها و دندانها در اثر كمبود آفتاب بيشتر مشكل پيدا مي‌كنند.

موضوع : روانشناسی کودک -
تعداد بازدید : 117 بار

جهش رشد: آنچه بايد بدانيد

يادتان ميايد كه فرزندتان نوزادي بود و حاضر بوديد قسم بخوريد كه وقتي در خواب بود تن و پاهايش يك شبه درازتر شده؟

موضوع : پیش دبستانی - رشد کودک پيش دبستاني
تعداد بازدید : 198 بار

كودك من به چه ميزان كلسيم روزانه نيازمند است، و چرا اين مقدار اهميت دارد؟

كودك شما در در سنين دو و سه سالگي به 500 ميلي گرم كلسيم در روز نياز دارد. وقتي به چهار سالگي رسيد، نياز او به 800 ميلي گرم در روز افزايش مي‌يابد. كلسيم براي ساختن استخوانها و دندانهاي مستحكم ، ارتقاي عملكرد اعصاب و عضله‌ها، كمك به انعقاد خون، و فعال ساختنِ آنزيمهايي كه غذا را به انرژي تبديل مي‌كنند ضروري است.

موضوع : خردسال - نيازهاي غذايي كودك
تعداد بازدید : 207 بار