یک فرد بزرگسال در حالت عادی به 500 تا 600 میلی لیتر مایعات نیاز دارد که در هنگام ورزش و فعالیت بدنی، علاوه بر این مقدار هر 20 – 10 دقیقه یک بار به 200 تا 300 میلی لیتر مایع اضافی نیز احتیاج دارد.  دو ساعت اول بعد از فعالیت بدنی در بیرون از منزل، بایستی 700 میلی لیتر مایعات مصرف کنید. بچه ها در حالت عادی نیاز به 120 تا 240 میلی لیتر مایعات دارند و هنگامی که در بیرون از منزل فعالیت دارند بایستی هر 20 دقیقه یک بار 150 تا 270 میلی لیتر آب و مایعات مصرف کنند. بعد از تمام شدن بازی یا فعالیت کودک در بیرون از منزل، در طی دو ساعت اول، به 700 میلی لیتر مایعات نیاز دارد.

موضوع : مطالب خواندنی - دانستنیها
تعداد بازدید : 120 بار

بيشتر پدر و مادرها بر اين باورند که ختنه يک جراحي ساده و کوچک است، اما والديني هم هستند که از عوارض اين عمل ظاهرا کوچک هراس دارند و کودک خود را تا سنين بالا براي ختنه نزد پزشک نمي‌برند.

در همين رابطه گفتگويي انجام داده‌ايم با دکتر صلاح‌الدين دلشاد، فوق‌تخصص جراحي کودکان و نوزادان و عضو هيات علمي دانشگاه علوم‌پزشکي ايران، تا اطلاعات‌مان را در اين زمينه اصلاح کنيم.

موضوع : مطالب خواندنی - کودک و نوجوان
تعداد بازدید : 230 بار